July 2017

July 28, 2017

Vivi和她的星河傳說

都說養寵物的女生特別有愛心，愛護寵物的男生特別容易吸引異性。這可是真的哦！在現今社會，隨著觀念改變，越來越多人將家中寵物視為家人，不只政府制定相關的保護動物政策，許多企業公司也紛紛推出「寵物友善」福利制度。而人們的寵物也不只有小貓小狗，還要小雞、小鳥、兔子，甚至還有老鼠和蛇。 最近，星島中文電台的編輯葉穎就做了個小小的調查，發現生活圈中100個受訪者中，就有78個（也就是將近80%）的人都有養寵物，而且大部分的受訪者都養寵物超過十年了呢！ 說起愛狗，就不得不提到粵語臺的主持人Vivi啦！女神Vivi自嘲是個愛狗入癡的人，她養了兩條狗狗，大兒子叫Star，中文名叫星爺；小兒子叫Galaxy，中文名是銀河，是一條混種爹利犬，是一歲半的自來狗。一說起狗狗，Vivi就停不下來了。她說大兒子Star只要一出門，就會有很多漂亮的小姐姐過來「搭訕」，還會被求合照，完全應了他Star的大名，他也很享受這種眾星拱月般的感覺。而Galaxy就不一樣了，不喜歡別人圍觀，每天都只想和主人Vivi玩耍，甚是靦腆。為什麼兩隻狗狗的性格會有如此大的不同？Vivi感慨地說，Galaxy在遇到她之前曾經被虐待，剛剛回家的時候連她都咬，因為Galaxy有心理障礙，很容易怕人，甚至有一段時間，Vivi的家人都有考慮過放棄收養他，但是Vivi堅持，既然養了，就要堅持，就要負責任，就要對他的一生負責，於是Vivi自己訓練Galaxy。Galaxy現在也成功融入了正常生活當中。說起Galaxy的經歷，Vivi滿臉的幸福感和成就感，她說，就好比拯救了一條小生命。 Vivi想用自己的經驗來告訴大家，用領養代替購買，就貓狗而言，流浪貓狗和你能購買的無品種貓狗，並無本質區別。領養行為，不管對社區，還是對貓狗，甚至對主人本身，都是好事。 function ... Read more

July 28, 2017

July 21, 2017

健身達人的驗收季節

夏天終於如期而至，炎熱的天氣之下，街頭的男孩女孩都已經換上了短袖短褲啦。雖然我們身處灣區，還有著偶爾的絲絲涼風，但是在高溫艷陽之下，大家都都開始紛紛「露肉」啦。別以為星島中文電台的DJ們天天都躲在麥高鋒後，不用天天出鏡頭，就會對自己的身材自暴自棄，任由體型橫向發展哦。說起來健身減肥，DJ們都可以出書了呢！ 說起健身達人，首推國語臺的DJ胡羨Star啦！她可是從春天開始就為夏天「露肉」做好準備啊！為了練就完美體型身材，每天早上Star都堅持五點起床到健身房鍛煉，無論風雨，從不間斷。運動一個小時之後，才洗澡回公司上班。可是說起夏季減肥，Star就說，很多人都很享受大汗淋漓的感覺，但其實不要以為夏天運動就是最好的減肥方法，在中醫的角度都來說，夏天是陽氣最盛的季節，運動又是帶來陽氣的。夏天的高溫，再加上運動，這可能一時間能讓你瘦下來，但長期下去可能會出現身體不適。 由於氣溫高，身體常流汗，運動後流汗就更多了。很多人都會認為流汗越多減肥越快。但真的是這樣嗎？Star的健身教練就說，其實流汗減掉的那些體重都是水分，補充水分後體重又回來了，若一不小心喝了太多含糖飲料及冰涼甜品，體重更可能飆升。 天天把減肥掛在嘴邊的編輯葉穎就說，作為女生，減肥是一生的事業，不單止是在夏天，不過再永久的事業也要休個假，葉穎笑笑接著說，但是這個長假真的休得有點久了，所以要把事業重新振興起來。她說，Star就是她的榜樣，雖然做不到每天都去健身房報到，但是也會盡量隔天去運動，過一個自信火熱的夏季。 function ... Read more

July 21, 2017

July 13, 2017

球來球往攀上攀下的炎夏

灣區的夏天終於在萬眾期待下到來啦，當炎炎夏日遇上國慶節小長假，可是會碰撞出不一樣的火花哦！在炎熱的天氣下，有人喜歡躲在空調房內看書睡覺玩遊戲；有人則偏要和陽光玩遊戲，喜歡各種戶外活動，享受夏日健身時汗流浹背的感受。比如像新聞主播Ken ... Read more

July 13, 2017