2020年11月16日
問：經痛
A：月經痛買益母草丸，或者用益母草煮雞蛋，月經前後食，或者用紅棗枸杞山楂煲水飲
問：舒緩便秘的方法：
A1：可以每日飲一杯Smoothie，即是用多種生果加奶或豆奶或水，用攪拌機製成一杯Smoothie。
A2：按摩肚子左手邊有脈門
A3：三種情況：缺水，益生菌，不夠氣血
問：除痰和滋潤喉嚨
A：可嘗試用金羅漢果（1個或2個）按羅漢果大小，紅蘿蔔，粟米，南北杏（隨意），痩肉或豬骨煲湯，
份量可隨意，這個天氣飲最適宜。

問：懷孕婦便秘
A1：孕婦可以吃多番薯，對小孩又長身體
A2：孕婦便秘可以食牛油果，對bb好，媽咪又可以美容，我懷孕個時都係靠牛油果幫去廁所
問：薰衣草腳貼哪裡買
A：需要在中醫藥舖
問：金酒提子浸幾久可以食用？每次吃幾多呢？用什麼酒
A：一開始2個玻璃樽，提子+ Gin酒，半個月可以吃，一次吃10-15粒，日日吃，
剩下的Gin酒可以再泡
血漿高
A1：血漿高可以吃亞麻籽仁，同奶，豆奶，果汁和湯一起飲，每次亞麻籽仁粉二湯匙，我介紹好多人吃
過有效，我的父母也試過有效，以前只有健康店有賣，現在到處到有賣，英文名是亞麻
A2：去膽固醇方法：每天喝一杯檸檬沖水，檸檬份量安個人喜歡。冷水或者熱水都可以。有好多人試過都
好！
A3：吃蘋果/橙子/香蕉，
A4：木耳湯：切成絲，加薑和紅棗一起煲，確保木耳徹底煮熟，早上空腹吃一碗。注意：木耳不能浸透或
太久有劇毒，這是東張西望資訊，
A5：去膽固醇方法：每天喝一杯檸檬沖水，檸檬份量安個人喜歡。冷水或者熱水都可以。
Q骨刺
A：中醫泡腳：大顆粗鹽，白醋，夏夫草一兩，威靈仙一兩，泡半小時，
不能加水，文火煲，溫水泡患處。可能會重複，需要重複泡。
A：預防，祛寒濕
問：沉香茶英文是什麼？
A：hoe