左鄰右里

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[06/22] 左鄰右裡聽眾秘笈 【海參煲粥，晚上咳嗽，濕氣重“聽眾提供綜合信息】

Q：海參煲粥做法（提供免疫力） A1：刺參（小小黑黑的，手指大小）：建議一次可以做煮多條，水蓋過海參，水滾後煲15分鐘轉小火，關火後泡一晚，第二日把水倒掉，然後再加水，按之前一個程序煲2日，如果不夠軟，可以煲3日。直至海參軟為止。一次可以只吃一條，其余放在急凍，隔開一條條不要粘住。 吃的時候，將里面的腸挖出來，用剪刀剪成一小顆，煲粥的時候放進去一起煲。 A2：海參過多會令身體濕重 Q：頭发幹 A：橄欖油 Q：蘆薈防脫发，盧薈怎麼護髮 A：先洗頭，後搽上去 A：aloe ... Read more

June 22, 2021

[06/08] 左鄰右裡聽眾秘笈 【”陳皮”怎麽做，腳踭龜裂，去骨火“聽眾提供綜合信息】

Q：“陳皮”怎麽做： A：只有新會甘皮曬幹後才是陳皮，其它柑皮是不可能曬幹成陳皮。 5年只叫果皮，7年以上才叫“陳皮”，其屬中性，煲湯煮送都可以，量不要太多。 Q：我最近買了新會陳皮，寫住五年舊，我用來煲湯，但是啲湯變了苦味，想知道還可以用嗎？ A：有苦味不要太多 Q：腳踭龜裂 A：腳踭裂最好每晚洗乾淨腳搽上帆士霖潤膚膏，一定要持之以恆，很快便變輭滑。 Q：癥狀身體上火，尿頻，喉嚨痛，是寒是熱 A1：海帶泡醋：幹海帶，蘋果醋 A2：喝姜水 Q：身體弱 A：響螺（新鮮）煲雞，加黃芪，淮山，枸杞煲湯 Q：MCT在哪里買？ A：在Costco ... Read more

June 09, 2021

[05/25] 左鄰右裡聽眾秘笈 【”清毒素的水果，海參煲粥做法，小孩有語言障礙“聽眾提供綜合信息】

Q：清毒素的水果和食物 A：芫西水，吃青瓜，木瓜，菠蘿等 Q：皮膚敏感吃什麽好？ A：海參，堅持每日吃一條，大概20天 Q：一歲小孩有語言障礙 A：有語言障礙的孩子；致電區域中心：888-339-3305，以評估可能的免費言語治療。網站：GGRC.ORG Q：海參煲粥做法（提供免疫力） A：刺參（小小黑黑的，手指大小）：建議一次可以做煮多條，水蓋過海參，水滾後煲15分鐘轉小火，關火後泡一晚，第二日把水倒掉，然後再加水，按之前一個程序煲2日，如果不夠軟，可以煲3日。直至海參軟為止。一次可以只吃一條，其余放在急凍，隔開一條條不要粘住。 吃的時候，將里面的腸挖出來，用剪刀剪成一小顆，煲粥的時候放進去一起煲。 Q：舊式的磁帶機和CD機壞了怎麽修理？ A：我可以按排上門修理那個手提收音&CD機，可聯絡我手機510 ... Read more

May 27, 2021

[05/04] 左鄰右裡聽眾秘笈 【”嘴角皮膚爆裂，低血糖，失眠“聽眾提供綜合信息】

05/04/2021 Q：J&J疫苗後，3周後手臂很痛 A：多喝水，服用布洛芬（商品名MOTRIN） A：馬上看醫生。 Q：還有在凍天時手腳冰凍，該怎麽辦? A：血液循環不足會導致手/腳冰冷。做一些小運動以使血液循環，這將幫助您恢復自我。按摩也有幫助，但最好運動。 Q：手腕筋痛3年，發炎，無辦法根治 A：腫的位置，用手指公按下去；或者帶緊的手窟 Q：請問嘴角皮膚爆裂有什麼藥膏可以用 A：口角損的藥名:BLISTER ... Read more

May 05, 2021

[04/27] 左鄰右裡聽眾秘笈 【”雞眼膏，口幹，跳蚤“聽眾提供綜合信息】

Q：50歲，不能走，便秘，失禁有咩方法 便秘： A：吃燉萍菓，燉香蕉可幫助便祕的燉20分鐘OK了，只須燉一種吃，香蕉or萍菓去皮切塊不要太 大塊就可燉了。 A：益生菌可能有助於便秘。酸奶富含益生菌 Q：失禁 凱格爾運動（即收縮和釋放骨盆肌肉）可能會幫助 Q：低血壓 A：頓兔肉，加淮生杞子清燉 Q：關於MCT ... Read more

April 27, 2021

[03/30] 左鄰右裡聽眾秘笈 【”殺蟻,茶漬，胃酸到流“聽眾提供綜合信息】

03/30/2021 Q：螞蟻 A:溫馨提示若每年都有蟻入屋這個時間最好噴殺蟻劑在屋外四周圍每兩個月噴一次到夏天蟻就不會入屋   Q：舒缓经痛 A：热敷，看医生   A:漂白劑用於清潔餐具。可以在自來水中稀釋，並且可以安全地供人類使用（甚至用於餐具和銀器）   Q：怎麽讓水喉活動好 A:Wd40 ... Read more

March 31, 2021

[03/23] 左鄰右裡聽眾秘笈 【耳水不平衡,關於“斑蘭葉”聽眾提供綜合信息】

03/23/2021 Q耳水平衡 聽眾1解答：天麻：3塊（用水泡一小時），姜3片，果皮：3片；每日飲，半年； 聽眾2解答：耳水不平衡最好上網看看有個運動做左就好了。 聽眾3解答：「天麻燉雞蛋」：天麻一両，分三份用，用一個燉盅，放入一份天麻，天麻使用之前先用清水浸泡一個 小時出味，再用原汁水一碗倒入燉盅，加入一個雞蛋，不要把蛋黃攪爛，適量冰糖、一片薑，把燉盅蓋好，隔水燉 ，大火水滾後轉小火燉一個小時。食用時湯連渣一起吃，飯前飯後服用都可以。病情嚴重的每日服用一次或者隔日 一次，病情好轉後改為一個星期服用一或兩次，病情穩定後，每個月服用一次。 聽眾4解答：菊花10克，枸杞10粒，黃精10克，紅棗5粒，北芪10克。問抓藥師父幾碗水煲到幾碗飲 Q關於“斑斕葉”聽眾提供綜合信息 英文名：香蘭葉/ ... Read more

March 25, 2021

[03/16] 左鄰右裡聽眾秘笈 【石膏粉,經期過多吃什麼好？】

03/16/2021 Q：石膏粉（吃用/倒模） A：石膏粉可以上AMAZON買，搜中英文都可以。 A：食用石膏粉可以在唐人街雜貨店買到。 Q：洗衣機使用期間停止運行 A：對於停止的洗衣機，可能是不倒翁需要重新平衡衣服。另一種方法是將大小和厚度相似的物品一起洗滌。 A：過熱，做法，乾衣機後面，鐵板，黑色的去層膜 Q：腳蹭落地痛？ A：筋膜炎，放鞋墊，做拉伸運動 Q：經常皮膚痕癢有什麼方法呢？ A：想再介紹這種止痕癢的藥，不用醫生紙可以買到。是白色像是糖水。 ... Read more

March 18, 2021

[03/09] 左鄰右裡聽眾秘笈 【經期過多吃什麼好？,請問如何自製芝麻醬/自製芝麻油】

03/09/2021 Q：經期過多吃什麼好？ A：經期過多先看醫生再做處理。 A：經期過多：黑米醋半碗、黒片糖四份之一片、三片姜，打放雞蛋煮熟可以止經血 Q：請問如何自製芝麻醬/自製芝麻油 上週二“名廚私房菜”日期03-02-2021，4PM時間節目 Q：關於廚櫃有油跡.有什麼好方法清洗。 A：廚房清潔油污用BAKING ... Read more

March 09, 2021

[03/02] 左鄰右裡聽眾秘笈 【水果清毒素,有麼良方可以擊碎賢石而不用手術】

03/2/2021 Q：有麼良方可以擊碎賢石而不用手術 A：每天飲半個檸檬水可以化腎結石 A.肖教授介紹預防勝於治療得做法： 1、每天1小時運動:S專注；M量度；A達到目標；R能力重複；T時間 足夠睡眠； 每週吃2次魚，每一隻蛋，吃糙米，吃飯7成飽，飲多D水； 心情保持開朗； 教小孩的網站 ... Read more

March 09, 2021

[02/23] 左鄰右裡聽眾秘笈 【海參煲粥做法,耳水不平衡】

02/23/2021 Q：海參煲粥做法（提供免疫力） A：刺參（小小黑黑的，手指大小）：建議一次可以做煮多條，水蓋過海參，水滾後煲15分鐘轉小火，關火後泡一晚 ，第二日把水倒掉，然後再加水，按之前一個程序煲2日，如果不夠軟，可以煲3日。直至海參軟為止。一次可以只 吃一條，其余放在急凍，隔開一條條不要粘住。 吃的時候，將裡面的腸挖出來，用剪刀剪成一小顆，煲粥的時候放進去一起煲。 Q：改善皺紋 A：玫瑰花茶+紅棗 Q：心髒病多年，大腿到小腿皮膚潰爛嚴重，有流水的症狀 A：身體免疫力不好，需要看醫生。可以嘗試海參，提供免疫力。 Q：眼睛有飛蚊症怎麼辦 A：眼睛追住飛蚊睇，舒緩症狀。 A：每天早餐放十幾顆枸杞子。 Q：90歲老人家腳軟 A：煲薑水，暖水泡腳；或者將暖寶放在腳板底，讓血液 A.肖教授介紹預防勝於治療得做法： 每天1小時運動；足夠睡眠； 每週吃2次魚，每一隻蛋，吃糙米，吃飯7成飽，飲多D水； 心情保持開朗； Q耳水平衡 聽眾1解答：天麻：3塊（用水泡一小時），姜3片，果皮：3片；每日飲，半年； 聽眾2解答：耳水不平衡最好上網看看有個運動做左就好了。 聽眾3解答：「天麻燉雞蛋」：天麻一両，分三份用，用一個燉盅，放入一份天麻，天麻使用之前先用清水浸泡一個 小時出味，再用原汁水一碗倒入燉盅，加入一個雞蛋，不要把蛋黃攪爛，適量冰糖、一片薑，把燉盅蓋好，隔水燉 ，大火水滾後轉小火燉一個小時。食用時湯連渣一起吃，飯前飯後服用都可以。病情嚴重的每日服用一次或者隔日 一次，病情好轉後改為一個星期服用一或兩次，病情穩定後，每個月服用一次。 聽眾4解答：菊花10克，枸杞10粒，黃精10克，紅棗5粒，北芪10克。問抓藥師父幾碗水煲到幾碗飲 function ... Read more

March 02, 2021

[02/16] 左鄰右裡聽眾秘笈 【關節炎,骨質疏鬆】

02/16/2021 Q：軟骨磨損/骨質疏鬆 聽眾解答：雞腳10只，7粒紅棗，7片高麗心；雞腳出水，水蓋過所有材料，煲湯飲，每週飲2-3次。 Q：類風濕/關節炎 A提高免疫系統：天后廟街後有 Q：我想做過暖包，有什麼藥方可以幫助我的眼睛模糊。 A：閉上眼睛，順時針方便轉10圈，反方向10圈，然後用力閉上眼睛再打開。 Q：軟骨磨損/骨質疏鬆 聽眾解答：雞腳10只，7粒紅棗，7片高麗心；雞腳出水，水蓋過所有材料，煲湯飲，每週飲2-3次。 A：患有尿酸高疼痛 Q：可用青木瓜一個，放適量水煮半小時，息火，放一茶匙綠茶葉，焗15分鐘，當茶飲。上次我爸飲了兩天就好了。 Q：軟骨磨損/骨質疏鬆 聽眾解答：雞腳10只，7粒紅棗，7片高麗心；雞腳出水，水蓋過所有材料，煲湯飲，每週飲2-3次。 最近身上不停發出小紅點，不痛不癢，但發出時覺得微刺，那種感覺大概要維持兩日，手，腳，背，肚，頸部都前 後發出，紅點大概2至3星期後會消失。不知何解？我覺得是發自體內，不是蟲咬。 Q痛風（綜合意見） 以下是聽眾解答和建議，請根據自身情況和醫生指引而嘗試 1、急性期，關節腫痛，可以嘗試煲“四妙湯”：蒼朮10克， ... Read more

February 16, 2021

[02/09] 左鄰右裡聽眾秘笈 【咖啡跡,耳水平衡】

02/09/2021 Q：咖啡跡 A：嘗試將白醋，洗碗液和水混合在一起，用紙巾擦乾咖啡漬，然後交替乾燥。繼續這樣做，污漬可能會出來。 Q：關於廚櫃有油跡.有什麼好方法清洗。 A：廚房清潔油污用BAKING ... Read more

February 09, 2021

[01/12] 左鄰右裡聽眾秘笈 【結石,膽固醇高】

1/12/2021 Q結石 A：聽眾分享經驗：我有位朋友大約有六十二歲，因為有痛症，去看醫生後來檢查，意識到她有膽石，，需要做手術 ，但是她不想做手術，她去唐人超市買樽大紅淅醋，即係食小籠湯包或者食雲吞面添加的紅色浙醋，方法是每天早 上起床，空肚用一杯7安士的和暖的開水，加一湯匙大紅浙醋，要用中國人飲湯用的瓷器湯匙，重量是一安士。連續 飲兩星期。她覺得沒有痛了，她再去看醫生，照過X光膽石沒有了。不過我要提示，如果上星期那位聽眾，她的胃部 健康正常，沒有胃酸過多，沒有胃酸逆流。才可以喝大紅浙醋開水，我自己本人，沒有胃病，每次吃雲吞面，我都 會吃四湯匙浙醋，所以每個人都不同，自己小心。 Q：膽固醇高 以下是關於聽眾提供的回复： A1：膽固醇高可以吃亞麻籽仁，同奶，豆奶，果汁和湯一起飲，每次亞麻籽仁粉二湯匙，我介紹好多人吃過有效， 我的父母也試過有效，以前只有健康店有賣，現在到處到有賣，英文名是FLAXESEED A2：去膽固醇方法：每天喝一杯檸檬沖水，檸檬份量安個人喜歡。冷水或者熱水都可以。有好多人試過都OK！ A3：吃蘋果/橙子/香蕉， A4：木耳湯：切成絲，加薑和紅棗一起煲，確保木耳徹底煮熟，早上空腹吃一碗。注意：木耳不能浸透或太久有劇 毒，這是東張西望資訊， A5：去膽固醇方法：每天喝一杯檸檬沖水，檸檬份量安個人喜歡。冷水或者熱水都可以。 A6：如果你有食 ... Read more

January 19, 2021