[左鄰右里] 2018年10月02日良方關於【腳指尾麻痺和牙瘡】

#左鄰右里 #聽眾秘笈筆記！

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腳指尾麻痺

聽眾解答：首先躺平在地上，雙腿伸直，腳痺的那隻腳的腳眼放，在另一隻腳的膝蓋上。把有麻痺那腳的膝蓋盡量貼地，然後向上拉高，到有拉緊的感覺就停在那裏；然後數20至30聲。做這個運動就能流通盤骨的血液。大概要做三個月左右就能改善腳趾尾麻痺的問題。

牙瘡

聽眾解答：

答案一：多食維他命B2。

答案二：用一茶匙椰子油，放在口內漱口，約15分鐘吐出來就可。

此筆記僅供大家參考！

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