[左鄰右里] 2019年2月25日良方關於【甜酒糟、牛皮癬和腳踭痛】

#左鄰右里 #聽眾秘笈筆記！

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甜酒糟

聽眾解答: 做甜酒糟可以去雜貨店買酒餅然後用糯米煮飯，等放涼後，將麥酒餅壓碎，放在糯米飯上並攪勻，之後放入樽裡並放在溫度大約三十度左右的地方一到兩天，出水後蓋緊並繼續放四到五日便可以食用，出水後搖勻。

牛皮癬

3405聽眾解答：牛皮癬，用蒜頭切半，最緊要是從外圍打圈到內圍。是很痛楚的。但每日都要持續做，是有效果的。

腳踭痛

4878聽眾解答：腳踭痛，每天伸展小腿及舉起腳踭的運動，鞋要選有踭及買一塊arch support 放在鞋內。

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